01 · Bark
Sięganie boli?
Czy brzmi znajomo?
- sięgnięcie na wysoką półkę albo zapięcie pasów wywołuje ból,
- spanie na tym boku wybudza Cię w nocy,
- dźwigasz i witasz się już tą drugą, zdrową ręką.
Boli Cię? Jesteś w dobrym miejscu.
Fizjoterapia bólu stawów z USG w Koninie. Najpierw szukamy przyczyny. Bez skierowania.
Co Cię boli?
Szukasz fizjoterapeuty,
bo boli Cię …
Wskaż, gdzie boli.
Jak to działa
Wybierz miejsce, które boli. Pokażemy, jak taki problem zwykle wygląda na co dzień.
02 · Łokieć
Nawet czajnik ciąży?
Czy brzmi znajomo?
- podniesienie czajnika albo pełnego kubka dokucza,
- uścisk dłoni i przekręcenie klucza bywają problemem,
- opaska daje ulgę tylko na chwilę: po odstawieniu ból wraca.
03 · Kręgosłup
Siedzenie daje w kość?
Czy brzmi znajomo?
- schylanie się i dłuższe siedzenie dają się we znaki,
- po wstaniu z krzesła potrzebujesz chwili, żeby się wyprostować,
- jednego dnia jest lepiej, drugiego gorzej.
Pomożemy, ale uczciwie: lędźwie wymagają Twojej pracy, nie samego masażu.
Umów pierwszą wizytę04 · Biodro
Trudno założyć buty?
Czy brzmi znajomo?
- zakładanie skarpet i butów wymaga kombinowania,
- spanie na boku wybudza w nocy,
- dłuższy spacer kończy się dolegliwością w pachwinie albo pośladku.
05 · Kolano
Schody dają się we znaki?
Czy brzmi znajomo?
- schodzenie po schodach bywa gorsze niż wchodzenie,
- po dłuższym siedzeniu potrzebujesz chwili, żeby się rozruszać,
- przysiad i klękanie zaczynasz omijać.
06 · Stopa
Pierwsze kroki bolą?
Czy brzmi znajomo?
- pierwsze kroki po wstaniu są sztywne i bolesne,
- po rozchodzeniu jest lepiej, ale wraca po dłuższym staniu,
- zmiana obuwia albo wkładek niewiele dała.
Kto się tym zajmie
Fizjoterapeuta
Marcin Jędrzejewski
RH Fizjo · Konin
Od 17 lat zajmuję się przeciążeniami i bólem stawów: chorobami ścięgien i zmianami zwyrodnieniowymi.
USG narządu ruchu robię na każdej pierwszej wizycie. To część badania, nie dodatek.
Pracowałem z zawodowymi tancerzami, pięściarzami, siatkarkami ekstraklasy i zawodnikami sportów siłowych. Dziś najczęściej z ludźmi, którym ból psuje pracę, sen i codzienne dźwiganie. Nie musisz być sportowcem.
- od 200917 lat praktyki
- 20 604wizyty w Koninie
- 3 735pacjentów
Opinie · ZnanyLekarz
4,99
średnia z 440 opinii pacjentów
Przeczytaj wszystkieRok temu skorzystałam z fali uderzeniowej na zapalenie rozcięgna podeszwowego. Po dwóch latach nieskutecznego leczenia dopiero pan Marcin skutecznie uwolnił mnie od bólu. Teraz, gdy pojawił się problem z barkiem, ponownie udałam się do RHfizjo.
Pan Marcin bardzo skutecznie i szybko zdiagnozował mój problem, z którym poprzedni osteopaci i fizjoterapeuci nie potrafili sobie poradzić. Człowiek z ogromną wiedzą, któremu zawdzięczam powrót do uprawiania sportu.
Bardzo kompetentny, zaangażowany i rzeczowy specjalista. Wysłuchał, ale także pytał. Plan leczenia został ułożony. Z wizyty wyszłam zadowolona.
Plan
Fizjoterapia,
która ma początek i koniec.
Jak pracujecie?
Na pierwszej wizycie sprawdzam, zamiast obiecywać: badam Twój ruch i robię USG.
USG mówi mi, czy mięśnie i ścięgna są całe i jak mocno można je obciążyć.
Fizjoterapia to strategia, nie sztuczka: na trwały efekt pracujemy tygodniami.
Pierwsza wizyta
Ile to potrwa?
Zazwyczaj 8–12 tygodni. Wolę uczciwą liczbę niż taką, która zadowala.
Będą lepsze i gorsze dni. Gorszy dzień nie znaczy, że nie działa.
Między wizytami nie jesteś sam: coś się dzieje, dzwonisz albo piszesz.
Przebieg fizjoterapii
A ćwiczenia? Naprawdę muszę?
Tak. Nie będę udawał: ćwiczenia mało kto lubi.
Zabiegi pomagają ruszyć z miejsca. Resztę robią zalecenia.
Bez nich efekt nie zostaje: kilka ćwiczeń, które mieszczą się w Twoim dniu.
Trening medyczny
Przewlekły ból jest trudny do leczenia.
Umów pierwszą wizytę
- im dłużej trwa,
- im mocniej boli,
- im bardziej wpływa na Twój nastrój,
tym trudniej go wyleczyć.
Nie odwlekaj.
FAQ
Wszystko, co chcesz wiedzieć przed wizytą.
Boli mnie… To w ogóle problem dla fizjoterapeuty?
Najczęściej tak, stawy to nasza codzienność: bark, łokieć, biodro, kolano, stopa. Kręgosłup też, jeśli zaakceptujesz pracę własną.
Nie nastawiamy i nie masujemy. Szukasz masażu albo „strzelenia” kręgosłupem, to nie u nas.
A jeśli na badaniu wyjdzie, że to sprawa dla lekarza, usłyszysz to wprost.
Od kogo zacząć: od lekarza czy od fizjoterapeuty?
Bywa tak: idziesz do specjalisty, a on odsyła Cię na badanie, na przykład USG. Robią się z tego dwie wizyty, zanim cokolwiek się zacznie.
U nas masz od razu badanie i pracę: ruch, USG i wnioski na jednej wizycie.
Staw nagle spuchnięty, gorący i zaczerwieniony, a do tego gorączka? To pilna sprawa dla lekarza, nie dla nas. Jedź od razu!
Czy potrzebuję skierowania od lekarza?
Nie. Fizjoterapeuta to samodzielny zawód medyczny, więc przychodzisz bez formalności.
Masz dokumenty, na przykład opis rezonansu albo RTG? Zabierz je ze sobą.
Ile kosztuje wizyta i co zawiera?
Pierwsza wizyta: 250 zł, 45 minut. W cenie: wywiad, badanie ruchu, USG i pierwszy zabieg, jeśli czas pozwoli.
Kolejne wizyty: 150 zł. Płatność gotówką, bez ukrytych dopłat.
Na pierwszej wizycie podaję też przewidywany łączny koszt całej terapii. Znasz go, zanim wydasz kolejną złotówkę. Po pierwszej wizycie nie musisz od razu decydować o całej terapii.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Weź luźny strój: krótkie spodenki albo koszulkę, zależnie od tego, co boli.
Masz badania obrazowe? Zabierz je. Nie masz? Nie rób ich na własną rękę: USG na start wystarczy.
Czy zabiegi bolą?
Powiemy szczerze: niektóre, jak fala uderzeniowa, bywają niekomfortowe. Intensywność zawsze dopasowujemy do Ciebie.
Mów, co czujesz podczas zabiegu. To część terapii.
Po jakim czasie zobaczę efekty?
Biologii nie da się oszukać: tkanki goją się tygodniami, nie dniami. Pierwszą ulgę część pacjentów czuje już w pierwszych tygodniach, ale trwały efekt wymaga zwykle 8–12 tygodni i Twojej pracy.
Nie obiecujemy cudów. Obiecujemy plan.
Czy w trakcie terapii mogę trenować?
Zazwyczaj tak. Nie zaczynam od zakazu ruchu: na badaniu sprawdzam, jakie obciążenie dziś zniesiesz, i do tego dopasowuję trening.
Nie widzisz swojego pytania? Zadzwoń: 507 570 572
Kontakt
Umów wizytę u fizjoterapeuty w Koninie.
Zarezerwuj wizytę online
Pierwsza wizyta: 250 zł, 45 minut. Płatność gotówką, bankomat obok.
Kalendarz się nie wczytał. Wolne terminy sprawdzisz na ZnanyLekarz albo telefonicznie.
Nie widzisz pasującego terminu? Zadzwoń: 507 570 572. Odbiera Agnieszka, opiekun pacjenta.
Dane kontaktowe
Telefon · odbiera Agnieszka
507 570 572
Adres gabinetu
ul. Chopina 23B/2
62-510 Konin
Godziny przyjęć
Poniedziałek–piątek09:00–19:00
Sobota10:30–12:00
NiedzielaZamknięte
Jak do nas trafić?
Bezpłatny parking znajdziesz przy sklepach Netto i Twój Market, 50 m od wejścia.
Płatność wyłącznie gotówką.